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晚上用白醋7天暴瘦38斤(晚上用白醋7天暴瘦38斤男)

夏邑信息港 张大庆

我来说说我的减肥经历吧,我现在身高166,体重96了。我最胖的时候试过134斤,幸亏现在减下来了。原本我结婚前也是个挺苗条的人,我觉得令女人最容易胖的应该就是生孩子了吧。我怀我家小宝的时候,天天我婆婆就给我炖这个补品那个补品的,我不吃还不行。因为我也知道如果怀孩子的时候一直这么吃我生完孩子肯定很难减下来。有次我坚决抵抗我婆婆给我炖的鸡汤,结果我婆婆就发怒了,然后那天她就给我苦口婆心的一直说我不能只顾自己的身材不管孩子的营养。结果我也觉得算了吧,毕竟孩子是最大的。最终我把小宝给顺产下来了,是个八斤的大胖子啊哈哈。但是我的身材是彻底走形了,就是那个时候,我的体重高达134斤。

晚上用白醋7天暴瘦38斤(晚上用白醋7天暴瘦38斤男)我坐完月子马上就策划我的减肥了,那时候我就每天晚上在我家小区绕着跑,每天我都坚持一个小时,我坚持了大概一个星期,结果才瘦了两斤。有天晚上我发现我老公出轨了,他在我怀孕的时候就跟他公司的一个女的搞上了,我当时真的是心灰意冷,感觉天都踏了。我跟他提出了离婚,他当时也有稍稍挽留我说不要离,但是我一直很坚持,男人,一次不衷百次不用!离婚以后我就拼了命的减肥,后来我找对了方法终于在两个月之后减掉了40斤。

晚上用白醋7天暴瘦38斤(晚上用白醋7天暴瘦38斤男) 我现在是个单亲妈妈,小宝现在也还是我在养,我很幸运,也很庆幸自己要强的性格当初坚持离了婚,我现在也交了男朋友了。我现在是对减肥有很强烈的意识了,因为身材对一个女人来说真的太重要,小主们,我给你们看看我照片,我觉得现在的自己还不够完美,你们觉得我还需要继续减肥吗?

晚上用白醋7天暴瘦38斤(晚上用白醋7天暴瘦38斤男)现在就分享我瘦身方子,关于醋饮料我品尝过不少的品种,也试做过不少。但是最后还是最喜欢柠檬雪碧醋饮的口感,用雪碧调兑的醋饮,可以调出不同的风味,醋要选择酿造的米醋。口感才会醇厚。柠檬醋饮具有降脂降压、消腻减肥、软化血管之功效。特别适合减肥人士饮用。

雪碧柠檬醋饮的做法

1、准备好所用的食材。

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2、将雪碧倒入冰盒中,入冰箱冷冻成雪碧冰块。

3、准备好蜜渍柠檬。

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4、将雪碧冰块放入杯中。

5、加入蜜渍柠檬和汤汁。再加入一勺禾然有机米醋。

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6、倒入雪碧,一杯冰凉的醋饮就做好了。

小提示:米醋一定要选择粮食酿造的。没有蜜渍柠檬可以添加一勺蜂蜜和一片鲜柠檬。

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